Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748
يكشنبه 2 دي 1403 Sunday 22 December 2024 20 جمادیالثانی 1446
-
1.
پیلاتس مت یا پیلاتس زمینی، و پیلاتس ریفورمر
-
(آموزش پيلاتس)
-
... در هر حال، تصمیم نهایی با شماست........
نويسنده :نيلوفر درود مربي پيلاتس و عضو موسسه پيلاتس ايرانيان ...
-
ایجاد در 31 مرداد 1396
-
2.
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... لطف بفرمائيد با اطلاع ناقص خود ديگران را گمراه نفرمائيد و در حد اطلاعات خود اظهار نظر کنيد. مادر مورد ورزش صحبت مي کنيم و نه در باره بيماران. تهيه و تنظيم :ميترا توسلي فيزيوتراپيست و مربي پيلاتس ...
-
ایجاد در 25 شهریور 1393
-
3.
خارپاشنه و پیلاتس
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... افزونی پیلاتس این هنر و آفرینش زیبا را در جای جای وطنم ایران دارم. پیروز و شاداب باشید سمیه کارگر مربي پيلاتس و مديرموسسه پیلاتس ایرانیان دراستان خراسان رضوی منابع : 1- zibasho.com، دکتر عباس ...
-
ایجاد در 13 شهریور 1393
-
4.
مزاياي پيلاتس-تصويري
-
(آموزش پيلاتس)
-
مزاياي پيلاتس
تهيه تنظيم:مريم قاسمي مربي پيلاتس رشت ...
-
ایجاد در 13 شهریور 1393
-
5.
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... رابرآورده سازد.
تهیه کننده :نادیا ذوالفقاری مربي پيلاتس اصفهان منبع : کتاب آسیب شناسی دکتر بهنام قاسمی انتشارات جهاد دانشگاهی ...
-
ایجاد در 11 مرداد 1393
-
6.
کمر درد و ورزش
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... تا فرمان نبايد زياد باشد و در قسمت گودي کمر مي توان از پشتي هاي مناسب استفاده کرد. -عادت کردن به تقويت عضلات شکم جهت کاهش قوس کمر و افزايش ثبات ستون فقرات. حرکات درماني مقاله ارسالي:ليلي مهديه مربي پيلاتس ...
-
ایجاد در 22 تیر 1393
-
7.
آموزش قيچي پا
-
(آموزش پيلاتس)
-
... تکرار کنيد فوايد: تقويت مرکز قدرت بدن و پاها در هنگام بازکردن لگن احتياط: اگر مشکل گردن شانه ،مچ دست ،آرنج کمر يا زانو داريد اين تمرين را حذف کنيد. مرتضي شفيعي مربي پيلاتس
پيلاتس ايرانيان ...
-
ایجاد در 17 تیر 1393
-
8.
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... بدون چربي بدن، تراكم مواد معدني استخوان و كاهش علايم مفصلي را نيز دارند. انجام تركيبي تمرينات هواز ي و مقاومتي مي تواند سبب هم افزيي اثرات مفيد هر يك از آنها شود.
مقاله ارسالي از ليلي مهديه مربي پيلاتس ...
-
ایجاد در 16 تیر 1393
-
9.
عضلات مورب شکم
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... تهیه و تنظیم : شیرین شاهی مربي پيلاتس منابع: اصول حرکت شناسی ساختاری تامپسون بررسی و عملکرد عضلات جلد دوم کندال ...
-
ایجاد در 08 تیر 1393
-
10.
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... کامپیوتر را مطالعه کنید.
ارسال کننده مقاله :سپيده جواشي مربي پيلاتس منبع استفاده شده: حرکات اصلاحی یحیی سخنگویی و ابوالفضل فراهانی ...
-
ایجاد در 05 تیر 1393
-
11.
آشنايي با عضلات شکم
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... و تنظیم : شیرین شاهی مربي پيلاتس منابع: اصول حرکت شناسی ساختاری تامپسون حرکت شناسی دکتر فریدون تند نویس بررسی و عملکرد عضلات جلد دوم کندال هرگونه کپي برداري از مطالب سايت بدون لينک منبع داراي پيگرد قانوني ...
-
ایجاد در 02 تیر 1393
-
12.
کاهش موضعی چربی یک افسانه است
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... چربی از نواحی که بیشترین تمرکز روی آنهاست به همان اندازه نواحی دیگر بدن برداشت میشود.
تهیه و تنظیم : شیرین شاهی مربي پيلاتس منابع: فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی دیوید ال.کاستیل مجله علوم ورزشی ...
-
ایجاد در 31 خرداد 1393
-
13.
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... از اجرای تمرینات بیشترین لذت را ببرید.
تهيه و تنظيم :فاطمه اکبري مربي پيلاتس
...
-
ایجاد در 22 خرداد 1393
-
14.
پیلاتس و رهایی از انقباضات شرطی شدگی
-
(آموزش پيلاتس)
-
... راه رفتن و درست نشستن در ذهن, در رفع بسیاری از دردهای ناشی از انقباضات شرطی شده در ناحیه سر, گردن, ستون مهره ها و زانو ها و مچ موثر می باشد.
فرانک نوری مربي پيلاتس ...
-
ایجاد در 03 ارديبهشت 1393
-
15.
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها
-
(آموزشها و دانستنيها)
-
... را انجام دهند فاطمه اکبري مربي پيلاتس ...
-
ایجاد در 03 ارديبهشت 1393
-
16.
آشنايي با بهاره عطري
-
(معرفي موسسه )
-
... و بررسي روند آموزش و نحوه مديريتي مهارتهای ورزشي پیلاتس در کشور کانادا و بررسي روند آموزش و نحوه مديريتي اولين مدرس و مربي ورزش پيلاتس در ايران از سال 1385 آغاز فعاليت ورزشي بعنوان مربي پيلاتس درايران ...
-
ایجاد در 31 فروردين 1393
-
17.
درخواست نمايندگي استانها
-
(معرفي موسسه )
-
... در فرم نمايندگان استاني موسسه توجه: استانهايي که فاقد مربي پيلاتس تا تاريخ موثر هستند يا درصورت نبود درخواست در مدت زمان تعيين شده از طرف موسسه بند 1 و 2 و 3 لحاظ نخواهد شد.
تعهدات نماينده:
1-فراهم ...
-
ایجاد در 29 فروردين 1393
-
18.
سوالات رايج
-
(پيلاتس)
-
... و آموزش آن را در سايت قرار دهيد؟ در كلاسهاي پيلاتس تنها وسايل مورد استفاده چوب و وزنه مي باشد. 19- من مربي پيلاتس هستم پس از گرفتن مدرك زير نظر انجمن علاقه مند به استفاده از وسايل اين رشته در كلاسهاي ...
-
ایجاد در 28 فروردين 1393
-
19.
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها
-
... را انجام دهند فاطمه اکبري مربي پيلاتس ...
-
ایجاد در 03 ارديبهشت 1393
-
20.
آشنايي با عضلات شکم
-
... و تنظیم : شیرین شاهی مربي پيلاتس منابع: اصول حرکت شناسی ساختاری تامپسون حرکت شناسی دکتر فریدون تند نویس بررسی و عملکرد عضلات جلد دوم کندال هرگونه کپي برداري از مطالب سايت بدون لينک منبع داراي پيگرد قانوني ...
-
ایجاد در 02 تیر 1393
آخرين بروز رساني جمعه 24 تیر 1401 9:38:00 ب ظ .