آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

يكشنبه 29 فروردين 1400 Sunday 18 April 2021 6 رمضان 1442
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
بررسی دلیل تنفس جانبی (سینه ای) در پیلاتس 1267
تاثیر تنفس جانبی (عمیق) درسلامت و زیبایی 1106
انتشار پايان نامه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس بر کورتیزول 3910
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 6481
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 6513
پیلاتس برای دویدن 7161
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 7842
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 5677
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 10899
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 6403
کورتیزول چیست؟ 5981
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 8361
خارپاشنه و پیلاتس 11963
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 11360
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 14922
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 6670
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 14733
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 8073
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 23132
کمر درد و ورزش 10021
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 4949
آناتومي عضله عرضی شکم 11385
عضلات مورب شکم 17333
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 10230
آشنايي با عضلات شکم 10278
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 7072
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 14836
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 18757
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 15328
کشش تک پا 9264
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 6894
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 6649
شناخت عضلات شکم 28643
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 9258
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 10904
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 7440
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 5708
متابولیسم چیست؟ 14005

آخرين بروز رساني سه شنبه 21 بهمن 1399 1:48:03 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی