آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

دوشنبه 30 دي 1398 Monday 20 January 2020 24 جمادی‌الاول 1441
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
انتشار پايان نامه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس بر کورتیزول 2931
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 5179
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 5993
پیلاتس برای دویدن 6063
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 6865
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 4721
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 9807
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 5211
کورتیزول چیست؟ 4953
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 6504
خارپاشنه و پیلاتس 9717
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 8525
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 11312
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 5439
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 10942
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 6611
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 19226
کمر درد و ورزش 8702
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 4018
آناتومي عضله عرضی شکم 9383
عضلات مورب شکم 13048
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 8399
آشنايي با عضلات شکم 8692
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 6103
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 13687
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 16709
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 14192
کشش تک پا 7536
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 5500
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 5361
شناخت عضلات شکم 20807
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 7702
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 9065
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 6085
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 4727
متابولیسم چیست؟ 12528

آخرين بروز رساني چهارشنبه 27 آذر 1398 3:00:12 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی