آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

شنبه 6 مرداد 1403 Saturday 27 July 2024 20 محرم 1446
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
بررسی دلیل تنفس جانبی (سینه ای) در پیلاتس 7325
تاثیر تنفس جانبی (عمیق) درسلامت و زیبایی 6429
انتشار پايان نامه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس بر کورتیزول 6805
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 10145
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 7683
پیلاتس برای دویدن 9848
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 10743
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 8197
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 13478
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 9513
کورتیزول چیست؟ 8719
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 12403
خارپاشنه و پیلاتس 16493
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 21990
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 35083
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 9575
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 22273
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 17151
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 30259
کمر درد و ورزش 13215
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 7257
آناتومي عضله عرضی شکم 16932
عضلات مورب شکم 32483
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 13824
آشنايي با عضلات شکم 14245
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 9621
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 17203
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 21576
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 17661
کشش تک پا 14235
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 10095
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 9773
شناخت عضلات شکم 38995
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 13147
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 15468
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 10332
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 7615
متابولیسم چیست؟ 17512

آخرين بروز رساني جمعه 24 تیر 1401 9:38:00 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی