آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

جمعه 2 مهر 1400 Friday 24 September 2021 16 صفر 1443
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
بررسی دلیل تنفس جانبی (سینه ای) در پیلاتس 2272
تاثیر تنفس جانبی (عمیق) درسلامت و زیبایی 1928
انتشار پايان نامه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس بر کورتیزول 4371
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 7337
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 6816
پیلاتس برای دویدن 7766
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 8467
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 6226
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 11340
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 7033
کورتیزول چیست؟ 6498
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 9096
خارپاشنه و پیلاتس 12811
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 12739
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 16576
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 7232
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 16164
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 8916
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 24659
کمر درد و ورزش 10671
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 5473
آناتومي عضله عرضی شکم 12276
عضلات مورب شکم 19094
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 11007
آشنايي با عضلات شکم 11113
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 7649
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 15210
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 19302
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 15817
کشش تک پا 10045
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 7694
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 7377
شناخت عضلات شکم 30733
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 10087
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 11675
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 7948
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 6145
متابولیسم چیست؟ 14768

آخرين بروز رساني شنبه 01 خرداد 1400 12:44:03 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی