آموزشها و دانستنيها
Service Times: 9am and 10:30am
6399 North Wells Road, Bigtownville, CO 32748

يكشنبه 5 تير 1401 Sunday 26 June 2022 26 ذی‌القعده 1443
  • Register
نمایش # 
عنوان کلیک ها
بررسی دلیل تنفس جانبی (سینه ای) در پیلاتس 4088
تاثیر تنفس جانبی (عمیق) درسلامت و زیبایی 3180
انتشار پايان نامه تاثیر هشت هفته تمرین پیلاتس بر کورتیزول 4931
فواید پيلاتس برای دوچرخه سواری 8139
حقایقی تلخ در باره ورزش زیبایی اندام و تفاوت های اصلی آن با ورزش با وزنه به منظور افزایش قدرت و سلامت عمومی 7101
پیلاتس برای دویدن 8368
توصیه های ساده و موثر برای لاغری 9101
مصرف ویتامین و مکمل های غذایی خوب است یا بد؟ 6786
30 نکته ساده و موثر برای رفع چربی شکم 11983
آیا ترازو به شما راست می گوید؟ 7766
کورتیزول چیست؟ 7057
آشنايي با اسکوليوز و انواع آن 10220
خارپاشنه و پیلاتس 13686
عضله راست رانی(Rectus femoris muscle ) 14751
عضله خیاطه(Sartorius muscle ) 19496
کنترل تعادل مایعات درعضلات ورزشکاران 7868
عضلات مفصل ران و کمربند لگنی 18118
عضله عرضی شکمTransversus abdominais 10334
کشیدگی عضلات دیواره شکمی 26518
کمر درد و ورزش 11354
اهميت فعاليت بدني در بيماران ديابتي 5950
آناتومي عضله عرضی شکم 13451
عضلات مورب شکم 22710
ناهنجاری سر به جلو و حرکات اصلاحی 11801
آشنايي با عضلات شکم 12033
کاهش موضعی چربی یک افسانه است 8144
بعد از خوردن غذا ۷ کار ممنوع است 15726
حالت تهوع یا سرگیجه هنگام تمرین 19934
چرا چربی های شکم تان آب نمی شوند؟ 16339
کشش تک پا 11362
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟ 8361
قبل از ورزش سنگین غذای کامل نخوريد چون... 7989
شناخت عضلات شکم 33606
حرکات ماساژ گونه براي ستون مهره ها 11039
تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن 12721
تفاوت رژيم غذايي ورزشكاران با افراد عادي 8588
اندورفین در ورزش و تاثیر ورزش بر متغیرهای روان شناختی, تاثیر ورزش بر حافظه 6644
متابولیسم چیست؟ 15539

آخرين بروز رساني یکشنبه 28 آذر 1400 2:26:59 ب ظ .

مشترک کانال پيلاتس شويد


جهت عضويت در کانال
روي لوگوکليک کنيد
ويژه تلفن همراه

آخرین اخبار

کلمات کلیدی